法人退出社保通常需要遵循以下步骤：
1. 准备必要文件：包括公司的营业执照、法人身份证明、社保关系转移或注销申请表等。
2. 填写申请：法人填写《申请退出社会保险计划的申请表》，并提交至社会保险经办机构。
3. 提交申请：社会保险经办机构将表格递交至所属社会保险局进行审批。
4. 批准退出：社会保险局审核无误后，发放《申请退出社会保险计划的审批证明》。
5. 办理转移或注销手续：根据社会保险局出具的审批证明，办理社保关系的转移或注销手续。
6. 领取返还：如果适用，法人可以领取养老保险个人账户个人缴费部分的一次性返还。
请注意，社保退出可能因地区而异，具体流程和要求可能有所不同，建议咨询当地社保经办机构以获得详细信息。
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