当您和您的丈夫吵架后，这里有一些建议可以帮助您们和解：
冷静下来
争吵时情绪激动，先深呼吸，给彼此一些时间冷静下来。
沟通与倾听
找一个适当的时机，心平气和地表达自己的感受和原因，同时耐心倾听对方的观点。
避免攻击
讨论问题而不是人身攻击，避免说出伤害感情的话语。
寻求共同点
寻找你们共同的目标或者价值观，以此为基础找到解决问题的方法。
道歉与原谅
如果自己有错，主动道歉并改正；如果对方有错，也需要学会宽恕。
寻求专业帮助
如果问题严重，考虑寻求婚姻顾问或心理医生的帮助。
幽默解决问题
使用幽默的话语来化解尴尬的气氛，有时候一句玩笑话可以让对方不再生气。
说对方优点
吵架后学会欣赏对方的优点，说一些好话，这样男人也就不会那么小气一直跟你吵架。
反省自己不对的地方
分析事情的原因，然后去解决它，这样两个人在以后碰到类似的事情，才会更好的去解决。
和好后不要再因同样的问题争吵
把心事和老公好好说清楚了，那些曾经让你们感情发生变化的的事情，你就不要再去做。
主动和丈夫说话
女人应该懂得在吵架后主动和自己的丈夫说话，无论说什么都能够让两个人的感情回到从前。
向自己的丈夫道歉
不必争论谁对谁错，而是应该主动向对方道歉，这样能够避免矛盾的扩大。
为自己的丈夫做顿饭
通过这个行为表达自己的爱意，同时也相当于给了丈夫一个台阶下。
定好老规矩
设定一些基本的沟通规则，比如尊重对方，不打断对方说话。
理智一下
在双方都愿意临时理智的状况下，才可以用这种方式解决问题。
不必冷暴力
冷暴力很伤两人之间的情感，尽量避免。
理解对方
组成家庭不容易，试着站在对方的角度思考问题，理解他的想法和感受。
生活中的关心
在生活的细节中要更加关心对方，好好吃饭，好好做饭。
放下身段去迁就
如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的。
对方迁就你的时候一定要给台阶下
如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要。
以上建议可以帮助您和您的丈夫在争吵后和解。请记住，每对夫妻的情况都是独特的，因此可能需要根据您们的情况灵活调整这些建议。希望这些建议对您有所帮助，
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