自卫是指在面临外部威胁或攻击时，为了保护自身、家人或国家而采取的行动或策略。这些行动或策略可能包括自我防卫、反击、逃避、躲避或寻求支援等。自卫行为通常是在生命受到威胁或面临不法侵害时采取的，目的是保全生命、维护尊严和权利。
在法律层面，自卫行为需要符合一定的条件才能被认定为合法。根据《中华人民共和国刑法》第二十条的规定，正当防卫是指为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为，对不法侵害人造成损害的，属于正当防卫，不负刑事责任。但是，正当防卫的行为必须符合以下条件：
不法侵害：
存在正在进行的不法侵害行为。
防卫意图：
自卫者必须有防卫的意图，即保护自身或他人免受不法侵害。
防卫手段：
自卫手段必须是合理的，不能过分，不能造成严重伤害。
防卫限度：
防卫行为不能明显超过必要限度，否则可能构成防卫过当，需要承担相应的刑事责任。
此外，对于严重危及人身安全的暴力犯罪，如行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架等，采取防卫行为造成不法侵害人伤亡的，不属于防卫过当，仍然属于正当防卫，不负刑事责任。
在实际应用中，判断是否属于自卫需要结合实际情境，考虑攻击方式、程度以及周围环境等因素。自卫行为应当是紧急情况下的自然反应，事后还需提供证据以证明其必要性与合理性。
总结来说，自卫是在面临外部威胁时保护自身合法权益的合法行为，但必须遵守法律规定，确保手段合理且不过分。在紧急情况下，采取自卫行为时应当保持冷静，尽量采取最小限度的方式，并在事后提供必要的证据支持。
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