来源：【大河健康报】
河南省中医院男科与生殖诊疗中心 郝高利 孙自学
俗话说，药补不如食补。食疗是我国自古以来防病治病的重要手段。
前列腺炎病程长、易复发，如果能在治疗过程中或恢复期辅以食疗方，对提高疗效和预防复发将起到积极作用。
01、单味绿豆汤
取适量绿豆，清洗好用中火煮熟，代茶饮用，有清热解毒、利尿通淋之功效。
本方适用于湿热下注型前列腺炎的调理。
02、冬瓜竹叶汤
冬瓜200g切成片，竹叶10g。
加适量水煮熟，放少许盐、调味品后食用，具有清热利尿的功效。
本方适用于湿热下注型前列腺炎的调理。
症见：尿频、尿急、尿痛、尿道灼热，小便黄赤等。
03、山楂莲子汤
生山楂50g，莲子50g，生甘草10g。
莲子去心与生山楂、甘草加水500ml煎煮至莲子将熟时，加少许冰糖，煎煮山楂、莲子熟后，可吃莲子、山楂，喝汤。
食用后可以清热解毒、化瘀止痛。本方适用于湿热瘀阻型前列腺炎的调理。
症见：尿频、尿急、尿痛，伴小腹部、会阴部胀痛等。
04、白金饮
白茅根、金银花，各适量煎煮代茶饮用，可以清热解毒、利尿通淋。
本方适用于湿热下注型前列腺炎的调理。
05、车前绿豆粥
取车前子60g、橘皮15g、通草10g。
用纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和高粱米100克煮粥。食用后可以清热解毒、行气利水。
本方适用于湿热下注型前列腺炎的调理。
06、腰花杜仲汤
羊腰（或猪腰）1对，杜仲15g，葱、盐适量。
先把腰子切开，去膜切成腰花，放入调料与杜仲同炖煮。煮熟后喝汤吃腰花，具有补益肾气、通利膀胱之功效。
本方适用于肾虚型前列腺炎的调理。症见：尿频、尿无力、腰膝酸软、神疲乏力等。
07、芡实粉粥
芡实粉、核桃仁、红枣肉适量。
把核桃仁研碎，与红枣肉一起加入芡实粉同煮。每日1餐。
本方适用于脾肾两虚型前列腺炎的调理。
症见：尿频、尿滴白、腰膝酸软、神疲乏力等。
08、薏仁通草粥
薏苡仁50g，通草10g，或加大米30g。
把通草水煎取汁，加入薏苡仁、大米煮粥，或用白糖调味服用。
食用后可以清热祛湿，利尿消肿。本方适用于湿热蕴结型前列腺炎的调理。
09、茯苓粥
茯苓粉30g，白米30g，红枣（去核）5个。
先把米和红枣煮成粥后，放入茯苓粉搅匀，可加白糖少许食之。
食用后可以健脾利湿、补益气血。
本方适用于脾虚型前列腺炎。症见：尿频，尿滴白，尿无力，神疲乏力等。
（温馨提示：请在专业医生指导下选用，效果更佳。）
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