社会保障卡包括以下几项内容：
养老保险：
保障老年人的基本生活需求，包括城镇职工基本养老保险和新型农村社会养老保险等。
失业保险：
为失业而暂时失去生活来源的劳动者提供物质帮助，包括生活费、医疗费的给付以及转业培训、生产自救及职业介绍等保障措施。
医疗保险：
一般个人只负担医疗费的40%，60%由医保部门负担，包括城镇职工基本医疗保险、城镇居民基本医疗保险和新型农村合作医疗保险等。
工伤保险：
为因工负伤的劳动者提供工资收入补偿和医疗护理及生活照顾措施。
生育保险：
为女职工在生育期间提供收入补助和保障措施。
此外，社会保障卡还是个人参加上述各项社会保险和享受各项社会保险待遇的凭证，可用于医疗结算、养老事务、失业登记、工伤待遇申领、生育期间收入补助等多种用途。
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