用烤箱烤饼干 ,无糖也无油,每次做一盘,孩子准能吃光

100次浏览     发布时间:2023-08-07 12:53:38    


【香蕉燕麦饼干】

食材准备:香蕉1根、燕麦适量

辅料:蜂蜜1勺、牛奶100ml、葡萄干6颗


制作过程:

1、准备需要的食材香蕉1根,燕麦适量,这个可以按照自己的饭量来增加或者是减少,一般的话,3大勺就足够了。

2、找一个玻璃碗,把香蕉去皮压成香蕉泥,其实它的作用不仅仅是增加口感,而且好充当着粘合剂的作用。

3、搅拌均匀以后,放入蜂蜜1勺进行调味道,加入蜂蜜以后,会比较的甜,这个时候再放入燕麦的话,就容易入口。

4、加入3大勺的燕麦,把它进行搅拌,拌的时候比较粘稠的时候,这比较的合适,然后取出烤饼干的模具。

5、把调好的燕麦放进去,开始用烤箱烤,上下火180度,烤10分钟左右,烤好以后,把牛奶倒进去,然后放入葡萄干。

6、一道非常简单的香蕉燕麦饼干就制作完成了,鲜香爽口,百吃不厌,这个饼干比传统的饼干,更为酥脆和营养。

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